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«Ho lasciato gli USA per l'Italia e mi sono trasferita in una zona blu: niente stress e uno stile di vita salutare»

October 16, 2026

Arriva un momento in cui i ritmi di sempre, il rumore e le luci accese a ogni ora cominciano a pesare, e si fa strada il desiderio di un posto dove il tempo scorra più piano: c’è chi ci pensa per anni e chi, a un certo punto, decide di partire davvero. Debra Coltune, critica gastronomica di Las Vegas, ha scelto Carloforte, piccolo borgo sull’isola di San Pietro, al largo della costa meridionale della Sardegna, e ha portato con sé due figli e i cani.

Un festival e una scelta di vita

Tutto è cominciato nel 2023, quando Coltune è arrivata a San Pietro per lavoro: era stata chiamata a fare da giurata a una sagra organizzata a Carloforte. Come dice nell’intervista rilasciata alla CNN Travel, allora non immaginava che quel paese di meno di 6mila abitanti sarebbe diventato casa sua. Le è bastato poco per affezionarsi allo stile di vita tranquillo e comunitario del posto, tanto che nel 2024 si è trasferita lì con i due figli più piccoli e i cani.

All’inizio ha preferito prendere una casa in affitto, per vedere come si sarebbe trovata la famiglia. «Avevo bisogno di capire il ritmo dell’isola e come io e i miei figli ci saremmo adattati dopo la vita a Las Vegas», ha spiegato. L’adattamento è stato rapido, al punto che ora vuole fare il passo successivo: «Sono pronta a cercare attivamente una casa da comprare, un posto dove mettere davvero radici e fare di questa piccola isola la nostra casa per sempre».

Giornate senza fretta

A Carloforte si gira a piedi, perché mercati e negozi sono tutti vicini, e così l’attività fisica diventa, come dice lei, «semplicemente parte della vita quotidiana».

Il paese è noto anche per la cattura del tonno e la sua cucina ruota attorno ai prodotti locali. Coltune descrive le sue mattine come «pura magia»: niente stress, aria di mare e un po’ di sole mentre raggiunge a piedi il mercato.

«Uno dei motivi principali per cui abbiamo scelto questo trasferimento era abbracciare uno stile di vita più sano in una vera zona blu, dove longevità e benessere fanno parte della vita quotidiana», ha raccontato.

Che cos’è una zona blu

La Sardegna è considerata una delle «zone blu» del mondo, aree in cui molti abitanti arrivano a cento anni o più. Secondo Harvard Health, il segreto sta in alcune abitudini: un’alimentazione in gran parte vegetale, il movimento naturale nella vita di tutti i giorni e un consumo molto contenuto di alcol. Oltre all’isola italiana, fanno parte dell’elenco Okinawa, in Giappone, Ikaria, in Grecia, Nicoya, in Costa Rica, e Loma Linda, in California.

Il contrasto con Las Vegas

A Las Vegas ha ancora una casa, dove vivono i due figli più grandi, ma della frenesia della città dice di non avere nostalgia. «Las Vegas era fatta di luci lampeggianti, energia costante e ritmi veloci», ha detto. «La Sardegna, al contrario, è serena. L’isola va al suo passo tranquillo, circondata da una natura bellissima e da una calma che tocca ogni aspetto della vita quotidiana».


Ultimo aggiornamento: venerdì 16 ottobre 2026, 13:13

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